A prolina é outro colágeno

Protege a saúde do sistema cardiovascular

A prolina é outro colágeno de aminoácidos que ajuda as paredes das artérias a liberar o acúmulo de gordura na corrente sanguínea, reduzindo significativamente sua quantidade. A prolina também é necessária para reparar tecidos dentro das articulações e artérias, e também ajuda a controlar a pressão sangüínea normal. Como componente do colágeno nas articulações, ele protege nosso corpo contra vibrações ou choques e ajuda a manter cartilagens valiosas que decaem com a idade. Também pode estar associada à prevenção da aterosclerose ou ao endurecimento das artérias, porque ajuda a evitar o acúmulo perigoso da placa.

Além disso, a arginina ajuda na produção de óxido nítrico, o que permite uma melhor dilatação dos vasos sanguíneos. Como resultado, as artérias são alargadas e as células musculares e os vasos sangüíneos ficam soltos, o que resulta em uma melhor circulação do sangue.

Colágeno – Tipos, tipos e fontes de origem

O que consiste em colágeno e quais são seus tipos? No início, vale ressaltar que o procolágeno é um precursor solúvel do colágeno criado pelos fibroblastos e outras células no processo de síntese do colágeno. Como afirmado no Journal of Supramolecular Structure , o colágeno na maioria dos tecidos de animais mais desenvolvidos tem a forma de fibras altamente ordenadas com quatro níveis estruturais. Eles dão forma ao tecido, que é definido e mantido pelo corpo.

Sabe-se que existem pelo menos 16 tipos diferentes de colágeno no corpo humano. Estes incluem colágeno do tipo 1, 2, 3, 5 e 10. No entanto, a vasta maioria de colágeno – a partir de 80 por cento, para 90% – que consiste em tipos 1, 2 e 3. O colágeno tipo 1 pode ser de cerca de 90% do corpo de alimentação.. Existem também vários tipos de colágeno encontrados em alguns alimentos ou utilizados para a produção de suplementos de colágeno.

O colágeno bovino provém de vacas, em particular da sua pele, ossos e músculos. É principalmente tipo 1 e 3, o que é muito benéfico, porque são os tipos mais numerosos também presentes no corpo humano. Ele fornece um rico suprimento de glicina e prolina e, portanto, é muito útil para a produção de creatina, fortalecimento muscular e também ajuda o corpo a reconstruir seu próprio colágeno.